QUANTAS CALORIAS SE PERDE NUM JOGO DE FUTBOL

A queima de calorias ou gasto calórico em qualquer atividade física, seja atividades do cotidiano ou atividades esportivas voltadas para o lazer ou o auto-rendimento, depende de fatores individuais como composição corporal, condicionamento físico e participação efetiva durante a atividade física além do tempo e da intensidade da atividade física. Também devemos levar em consideração, no caso de esportes coletivos como o futebol, a condição técnica e o esquema tático das equipes.